4 فوائد نتيجة الامتناع عن السكر

السكر مثلة مثل الكحوليات يصيب متناولة التجاعيد والعجز المبكر، ما الفوائد الناتجة عن الامتناع عن السكر خلال 14 يوم. 1- صفاء الذهن mental clarity: وهى زيادة في التركيز على مدار اليوم, لا يوجد تقلبات ذهنية بمعنى أخر حدوث ثبات للطاقة العقلية, و الطاقة الناتجة عن تناول السكريات هى طاقة مؤقتة, أى أن هذه الطاقة لا …

4 فوائد نتيجة الامتناع عن السكر قراءة المزيد »